CÁCH TĂNG CHIỀU CAO HIỆU QUẢ BẰNG XÀ ĐƠN
Không nguy hiểm đến tính mạng, song bệnh đau thần kinh tọa sẽ gây khó khăn và bất tiện đến sinh hoạt hằng ngày nếu không điều trị kịp thời và đúng phương pháp.
Không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh đau thần kinh tọa gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của người mắc bệnh
Mục lục
Bệnh đau thần kinh tọa là gì?
Là một loại bệnh về cột sống do dây thần kinh hông (thần kinh tọa chạy từ sau lưng đến mặt sau của hai chân) bị chèn ép hoặc tổn thương, gây đau vùng lưng dưới, lan tới hông, mông và chân.
Căn bệnh này là một trong những căn bệnh phổ biến thường gặp ở độ tuổi từ 30 – 60, chủ yếu ở nam giới hoặc những người khuân vác nặng, những người lười vận động.
Những người khuân vác nặng, phụ nữ mang thai dễ mắc phải căn bệnh này
Nguyên nhân gây ra đau thần kinh tọa chủ yếu do bệnh thoát vị đĩa đệm ở vùng đốt sống lưng. Khi đó, với những người trên 30 tuổi, đĩa đệm (vốn có vai trò bảo vệ cột sống khỏi chấn thương) không còn mềm mại, nhân nhày có thể bị khô, vòng sụn bên ngoài xơ hóa, rạn nứt và có thể rách. Trên cơ sở đó, nếu có một lực tác động mạnh vào cột sống, nhất là sau động tác cuối xuống nâng vật nặng, nhân nhày có thể đi qua chỗ rách của đĩa đệm thoát vị, chui vào ống sống gây chèn ép rễ thần kinh vùng cột sống thắt lưng gây ra căn bệnh.
Nguyên nhân gây ra căn bệnh
Ngoài ra, nguyên nhân gây bệnh còn do một số yếu tố khác như các bệnh lý về cột sống (hẹp cột sống, viêm khớp cột sống,…), lao động sai tư thế,…
Dấu hiệu và biến chứng bệnh đau thần kinh tọa
Đa số những người mắc bệnh đau thần kinh tọa sẽ đau từ từ. Khởi đầu là thắt lưng, vài giờ hoặc vài ngày sau sẽ tiếp tục tăng lên hoặc lan xuống mông, mặt sau đùi, khoeo và cẳng bàn chân theo đường đi của dây thần kinh.
Tình trạng cột sống
Bên cạnh đó, những người mắc bệnh cũng cảm thấy đau dữ dội, đau khi ho, hắt hơi hoặc cúi. Đau tǎng về đêm, giảm khi nằm yên trên giường cứng, gối co lại. Có cảm giác kiến bỏ, tê cóng hoặc như kim châm tương ứng với vùng đau. Đau tới mức người bệnh phải vẹo về một bên để chống đau, cơ cạnh cột sống co cứng.
Nếu không điều trị hoặc điều trị không đúng cách, bệnh nhân sẽ phải chịu đựng những cơn đau với cường độ và tần suất tăng dần, gây khó chịu bất tiện trong sinh hoạt và lao động hằng ngày. Đây cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh mất ngủ, dễ cáu gắt, mệt mỏi,…
Nghiêm trọng hơn, căn bệnh sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như làm tê bì, mất cảm giác và khả năng kiểm soát hoạt động của chân. Các cơ dọc đường đi của dây thần kinh tọa có khả năng bị teo, vẹo cột sống, thậm chí tàn phế. Nặng hơn có thể dẫn đến rối loạn cơ tròn, gây ra đại tiểu tiện mất tự chủ.
Phương pháp điều trị bệnh đau thần kinh tọa đơn giản và hiệu quả
Hiện nay, có nhiều cách điều trị bệnh đau thần kinh tọa khác nhau mang lại hiệu quả cao, song lại tốn khá nhiều chi phí. Nhưng, với phương pháp tập xà đơn, người mắc bệnh sẽ có thể điều trị không chỉ căn bệnh này mà còn các bệnh lý khác như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.
Tác dụng của tập xà đơn trong việc điều trị bệnh đau thần kinh tọa
+ Đối với giai đoạn đang trong quá trình chữa trị, treo xà giúp kéo dãn cột sống, từ đó nới lỏng sự chèn ép của các đốt sống lên đĩa đệm bị thoát vị. Khi đó, nhân nhầy của đĩa đệm sẽ tự thu lại vị trí cũ.
+ Đối với giai đoạn phòng tái phát, việc tập xà đơn sẽ giúp cơ lưng và cơ bụng chắc khỏe, từ dó hỗ trợ cột sống trong việc nâng đỡ cơ thể, giảm áp lực đè lên đĩa đệm.
Tuy nhiên, người mắc bệnh cũng nên lưu ý, không phải loại xà đơn nào cũng có thể treo được do vấn đề về chất lượng, độ an toàn, chiều cao,…Nếu tập phải loại xà không đúng chuẩn, không an toàn, nguy cơ bệnh tăng thêm sẽ rất cao.
Hiện nay, trên thị trường, xà đơn xếp Khánh Trình đang là sản phẩm thích hợp dành cho những người mắc bệnh về xương, bệnh đau thần kinh tọa, thoái hóa cột sống,…
Vì sao nên chọn xà đơn xếp Khánh Trình?
+ Là loại xà đơn chữ A, xếp được, tiện lợi và gọn gàng.
+ Có thể điều chỉnh chiều cao phù hợp với người tập. Đây là yếu tố quan trọng trong việc dãn cột sống, điều trị bệnh.
+ Chắc chắn, an toàn.
+ Kiểu dáng khác biệt so với các loại xà đơn khác trên thị trường do được thiết kế theo bản quyền riêng của công ty và được Cục sở hữu Trí tuệ cấp bằng sáng chế.
+ Chất lượng cao và được xuất khẩu sang nhiều nước khác.
Tập xà đơn Khánh Trình giúp điều trị căn bệnh về xương hiệu quả
Là công cụ hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh đau thần kinh tọa, xà đơn Khánh Trình sẽ giúp những người mắc bệnh tránh những biến chứng nguy hiểm, ngăn ngừa tái phát và tiết kiệm chi phí.
Để mua xà đơn xếp Khánh Trình, quý khách vui lòng liên hệ đến:
Công ty TNHH Sản xuất Thương mại Dịch vụ Khánh Trình
Trụ sở : 36 ngõ 201 đường Cầu Giấy, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại : 04 3791.8620 – Hotline: 0916.157.708 hoặc 01234.150.108
Email : xadonxep@gmail.com
Website: https://www.xadonxep.com
>>> Bài viết khác: Cách chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Bài viết khác
